Всем привет!
Даже если вы не слышали слово "акробаланс" (акробатический баланс), вы точно видели фотографии, где один человек держит на ногах другого.
Я предлагаю вам попробовать эту телесную практику.
Ближайшее занятие состоится во вторник 28 марта.
Если вам кажется, что у вас ничего не получится, что вы максимально далеки от спорта, что вы слишком деревянный или тяжелый, – вам только кажется. Поверьте мне как тренеру!
Составление акробатических фигур – это не только спорт для могучих атлетов, но и возможность для обычных людей без спортивной подготовки сделать что-то необычное, используя только свое тело и тело партнера.
В рамках занятия мы рассмотрим основные принципы и освоим несколько базовых фигур, пошагово разобрав все технические моменты. Разумеется, особое внимание мы уделим безопасности – физической и психологической.
В конце будет свободное время, в рамках которого можно будет либо продолжить тренироваться, либо расслабиться и пообниматься с другими участниками, либо просто попить чай и отдохнуть.
Мы будем меняться партнерами, чтобы все научились взаимодействовать с разными людьми, поэтому можно прийти и без пары. Но прийти с парой будет и веселее, и выгоднее (см. ниже).
19:30 – сбор, знакомство, игра "Остров"
20:00 – основная часть занятия
21:45 – свободное время
22:30 – завершение
Цена: 800 р. с человека или 1200 р. с пары.
(Если это для вас дорого – напишите мне, попробуем найти комфортный для вас вариант.)
Запись на занятие и оплата: Евгений Рубашкин.
Форма одежды: футболка и шорты (если шорт нет – можно футболка и штаны).
